Uz ovih 10 savjeta doživite stotu
Postoje načini da povećate svoje izglede da doživite stoti rođendan:
8. Darujte, nemojte samo uzimati
Velikodušni ljudi daju sebe drugima na razne načine. Rade usluge, udjeljuju komplimente, ne libe se pomoći drugima. I ono što dobiju zauzvrat, između ostalog, je duži život. Istraživači sa Sveučilišta u Buffalu pronaškli su vezu između davanja i nižeg rizika od preuranjene smrti. „Naši zaključci su da pomaganje drugima smanjuje smrtnost zato što umanjuje utjecaj stresa“, rekao je Michael J. Poulin, asistent profesor psihologije na Sveučilištu u Buffalu.