Šta nam govore naša stopala?
Refleksoterapija stopala se razlikuje od obične masaže stopala, jer u obzir dolaze zone na njima koje su povezane sa pojedinim delovima tela. Početno opuštanje je slično kao i kod obične masaže, ali tretiranje zona na stopalima na samom početku je veoma neugodno i bolno. U našem stopalu se nalazi 26 kostiju, 33 zgloba i 56 ligamenata, kao i preko 70.000 nervnih završetaka. Moderan način života zna znatno da umanji prirodni uticaj na senzornu funkciju stopala. Da bismo ih sačuvali i očuvali, potrebno je da svakodnevno obavljaju svoju funkciju. Neki narodi veruju da životna energija teče određenim putanjama kroz telo, a da su te putanje povezane sa svim organima. Sa stimulacijom u određenim tačkama duž svih putanja mogu da se uklone različite tegobe, tj. blokade u pravilnom protoku energije. U daljem tekstu ćemo vam objasniti šta je to refleksoterapija stopala …
REFLEKSNA MASAŽA STOPALA Bol u stopalima kao dijagnostičar-Raspored tačaka u svim školama refleksogije je isti ili sličan, pa ukoliko želimo da budemo sigurni koji je organ energetski umanjen, možemo da ga uporedimo po različitim šemama i tako otklonimo sve nedoumice kojenas muče. Na stopalima postoje zone, koje odgovaraju rasporedu naših organa u telu, tako da svi organi koje se nalaze sa leve strane se podržavaju na levom stopalu, a oni sa desne strane na desnom. Kod takvih stanja masažom bolnih tačaka stimulišemo organ koji je oslabljen, a istovremeno opuštamo celi organizam. Refleksoteraija stopala-sam tretman nije bolan, ali zna da se dogodi da pritisak na neku od tačaka zna da izazove bol, i to je pokazatelj problema koji može da koristi za dalje lečenje. Dobro je napomenuti kada odete na prvi da refleksološki tretman to je ujedno i dijagnostički tretman, jer bol na određenoj tački pokazuje koji naš organ ima problema, i da li se radi o hroničnoj ili akutnoj fazi. Ukoliko je bol oštar i prodoran, može biti pokazatelj akutnog problema, dok ‘tup’ obično signalizira da je rečo dugotrajnijem problemu koji je energetski oslabio organ. Ako duže vreme masiramo te tačke doćiće do popuštanja bola, ali isto tako može da se odkloni energetska blokada. Refleksoterapija stopala može se ponavljati svakog dana 10-20 dana ili jednom nedeljno. Može ada se primenjuje i kod dece i kod trudnica bez razlike.
Refleksoterapija za čukljeve, ravna stopala i petni trn
Refleksoterapija stopala se koristi u tretiranju bolnih stopala uslovljeno različitim deformitetima. Problemi koji se najčešće javljaju su čukljevi, bolne kvrge sa unutrašnje strane stopala, udružene sa čekićastim prstima, ali i ravna stopala ili stopala uvrnuta ka unutra ili spolja, petna bodlja. Sam tretman refleksoterapije kada se primenjuje u saniranju čukljeva ili ispravljanju skraćenih tetiva je bolan. Jakom akupresurom posebnih tačaka (refleksoterapija stopala zone) na stopalu s vremenom je moguće smanjiti čukalj ili ublažiti, to jest eliminisati određene deformitete. U samom terapijskom tretmanu potrebno je pribeći dodatnom protokolu kako bi se telo podstaklo na program eliminacije bola. Savetuje se pacijentima da primenjuju posebne ciljane vežbe za ispravljanje deformiteta uz upotrebu posebnih antiinflamatornih i analgetskih krema. Bitno je da se postavi cilj i odredi vreme koje treba posvetiti sebi, a refleksoterapija stopala može samo da pomogne…
Kičma trpi zbog stopala Čovek je ranije bio u mnogo većoj vezi sa prirodom, nego u današnje vreme, postojao je kontakt sa zemljom jer je hodao bos i na taj načun direktno stimulisao refleksne zone. Danas se stopala neopravdano zanemaruju, pa čak 90 odsto ljudi ima neki deformitet. Na veliku žalost, mnogo dece se rađa sa raznim deformitetima koji su urođeni, i ako se na vreme ne leče, mogu da dovedu do ozbiljnih problema kako stopala, tako i kičmenog stuba – glavnog oslonca našeg držanja. Veliki broj žena takođe ima problem sa bolnim stopalima, a jedan od uzročnika je i loš izbor obuće. Razvoj deformiteta moguće je prevenirati, ali to nije dovoljno kad je sklonost ka formiranju čukljeva očigledna. Stoga, ukoliko primetite prve znakove bola, otoka, crvenila u predelu palca, zgloba ispod palca i jastučića na tabanu, obratite se za savet kako prevenirati razvoj daljeg deformiteta. Svaka refleksna masaža stopala pomoći će da se bol na neko vreme ublaži, ali za ozbiljne deformitete i jake bolove potrebno je da se primeni medicinska refleksoterapija stopala koja će jakom akupresurom osloboditi skraćene tetive i podstaći celo telo na rad.
POMAŽE U LEČENJU BOLESTI ZGLOBOVA Refleksoterapija stopala ima veoma široku primenu, a neretko se koristi kao dopunska metoda u zvaničnoj medicini, posebno u oblasti fizikalne medicine. Medicinski primenjena refleksologija pomaže u slučaju sportskih povreda, problema kičmenog stuba (lumbago, diskus hernija), neuralgije, multiple skleroza i Parkinsonove bolesti u početnim fazama, bola u ramenu i bolova u kolenu.
Takođe, medicinska refleksoterapija stopala veoma je djelotvorna kod digestivnih problema kao što su dijareja, bol u želucu, nadimanje,pojačana kiselina. Refleksologijom se uspešno otklanjaju menstrualne tegobe, glavobolje, migrene, iscrpljenost organizma, psihomotorni poremećaji, stres, depresija, anksiozna stanja. Pomaže i u slučaju astme, bronhitisa, upale sinusa,visokog krvnog pritiska…Masaža stopala popravlja i raspoloženje. Refleksoterapija stopala sa njom se stimuliše nervni sistem preko kičmene moždine, utiče na simpatički nervni sistem i podstiče proizvodnja dobrih hormona, endorfina i serotonina, pa se time kod pacijenata popravlja i raspoloženje.
