7 MINUTA PRIJE SPAVANJA: 14. DAN bićete iznenađeni izgledom - EVO ŠTA DA URADITE SVAKU VEČER

Stiglo je ljeto i svi se trudimo da na plažama izgledamo što bolje.

Ukoliko još uvijek imate viška kilograma, a posebno vam smeta salo koje se nakupilo oko stomaka, vjerujemo kako će vam ove vježbe biti od pomoći.

U nastavku pogledajte vježbe koje radite prije spavanja, a potrebno je da svaku noć izdvojite samo 7 minuta.

Prve rezultate ćete vidjeti već nakon nekoliko dana: