Bez osvete: Evo načina kako oprostiti onima koji su vas povrijedili!
Proživljavate u svojoj glavi tu situaciju iznova i iznova i ne možete se usredotočiti ni na što. Razmišljate o tome da se osvetite.
1. Svjesno odaberite zaključiti negativne efekte onoga što se dogodilo. Nakon toga, pozitivna promjena će se dogoditi. No možete krenuti naprijed tek kad oprostite. U vašim je rukama moć da ranu koja vas peče održavate svježom i taj negativni događaj učinite još gorim i bolnijim.