8 tajni za uspješan početka dana
Budite se rano, ne odgađajte taj alarm!
4. Vježbajte
Nemojte biti lijeni, vježbajte kako bi održali tijelo i duh zdravim i uravnoteženim. Jutarnja vježba pomaže mozgu da proizvodi endorfine koji će učiniti da se osjećate pozitivnije i bolje. Vježba prije nekog posla podstiče kreativnost, energiju i produktivnost, a također smanjuje i level stresa.