Ovih 17 malih, ali jako loših navika iscrpit će vam toliko energije da ćete ostati na rezervama
Svaki je čovjek skup vlastitih navika, kako onih dobrih, tako i loših.
5. Uvijek morate biti u pravu
Ne budite osoba koja je vječno upletena u sve moguće svađe i rasprave.
6. Zaboravljate disati
Ne mislimo doslovno – jer naravno da dišete – već zaboravljate opustiti tijelo i um i usredotočiti se samo na proces disanja. Odvojite nekoliko trenutaka svakoga dana samo za sebe i pritom ne razmišljajte o problemima.