Smršajte 12 kg za mjesec dana uz pomoć brazilske dijete i bez vježbanja
Najnoviji trend u dijetama je brazilska dijeta.
Dijeta plan za 5 dana
Ponedjeljak
Doručak: 1 narandža, 1 banana i 1 šolja soka od narandže
Užina: 1 šolja soka od narandže, 1 kriška tosta
Ručak: 100g kuhane riba, 100 grama svježe povrtne salate
Večera: Isto kao i ručak
Prije odlaska u krevet: 1 šolja soka od narandže, 1 mali komad tosta.