Spavajte ugodnije tokom vrućih ljetnih noći
Kada govorimo o ljetu, uvijek nam prvo na pamet pada izležavanje na plaži, fini hladni napitci i dugi ljetni dani, tek kasnije sjetimo se pravih ljetnih vrućina koje su toliko intenzivne da ne možemo disati, a kamo li ugodno spavati cijelu noć. Donosimo vam super trikove uz koje ćete lakše i ugodnije spavati.
Ljeti je manje više, pa nikako nemojte imati puno slojeva odjeće na sebi. Neka sve bude opušteno jer uska odjeća ljeti je apsolutno nepoželjna. Nosite mekanu pamučnu široku majicu i široke kratke hlačice. Ako spavate potpuno goli, ništa vam neće upijati znoj, a ako su noći iznimno vruće bilo bi dobro da imate barijeru, kako ne bi svaki dan morali mijenjati posteljinu.