5 znakova da jedete previše šećera
Prva asocijacija na šećer za većinu ljudi je okus slatkoće. Međutim, učestala konzumacija velikih količina šećera prilikom pogleda u zrcalo može imati vrlo gorak okus.
3. Na koži vašeg lica pojavljuju se akne i prištići
Ukoliko na koži vašeg lica primjećujete neprestano pojavljivanje akni i prištića znajte da navedeno možda potičete konzumacijom velikih količina šećera u kratkom vremenskom periodu.
Nagli porast inzulina kod nekih ljudi ima izrazito jak utjecaj na hormonsku ravnotežu u tijelu.
Ukoliko u narednih nekoliko dana nakon konzumacije velikih količina šećera primijetite nove nepravilnosti na vašem licu nema razloga da za iste ne okrivite šećer, odnosno sami sebe radi prekomjerne konzumacije istoga.