ZA MIRAN SAN: Prakticirajte OVE metode kako bi vaša beba lakše zaspala, a i vi se napokon naspavali

Mame i bebe
ZA MIRAN SAN: Prakticirajte OVE metode kako bi vaša beba lakše zaspala, a i vi se napokon naspavali
Često se događa da beba jako loše spava.

PRVA METODA:
Podigni, utješi, spusti.

Ova metoda sastoji se od ponavljanja određenih radnji sve dok beba ponovo ne zaspi.

1. KORAK: Posmatrajte bebu i uočite znakove koji ukazuju na to da je pospana: zijeva, trlja okice, kenjka.

2. KORAK: Spustite je u krevetac dok je još uvijek budna, ali na dobrom putu da zaplovi carstvom snova.

3. KORAK: Ako protestuje i neće da zaspi, podignite je u naručje, umirite je šapatom izgovarajući tiho “šššš” dok ne prestane da plače, a potom je ponovno spustite u krevetić.

4. KORAK: Svaki put kada se beba uznemiri, ponavljajte proceduru “podigni, utješi i spusti”, sve dok konačno ne zaspi. Beba će shvatiti da nakon podizanja i izgovaranja “šššš” slijedi spuštanje u krevetić te će se “pomiriti sa sudbinom” i zaspati. 

Ne propustite

✖