IZAZIVAJU NESANICU I MUČNINE: Ne konzumirajte ove namirnice prije spavanja Porodica i zdravlje 24.06.17. 16:58 Poznato je da kasni obroci izuzetno debljaju, posebno ako jedete nešto sa mnogo kalorija. ALKOHOL Alkohol iritira digestivni trakt, posebno dio koje povezuje želudac i jednjak, varenje je otežano što automatski dovodi do gorušice.