IZAZIVAJU NESANICU I MUČNINE: Ne konzumirajte ove namirnice prije spavanja

Porodica i zdravlje
IZAZIVAJU NESANICU I MUČNINE: Ne konzumirajte ove namirnice prije spavanja
Poznato je da kasni obroci izuzetno debljaju, posebno ako jedete nešto sa mnogo kalorija.

GAZIRANO
Nema ništa gore za stomak od gaziranih pića. Oni su jako kiseli, a ta kiselina šteti sistemu za varenje. Pored toga, gazirani sokovo pojačavaju pritisak u stomaku.

Ne propustite