Jeste li ikada osjetili trzanje tijela prije sna: EVO ZAŠTO VAM SE DOGAĐA

Da li vam se ikada desilo da kada tonete u san, odjednom se vaše tijelo trzne, ili kao da ste pali s neke visine? Naučnici su konačno shvatili šta to znači, te su stvorili teorije o ovoj aktivnosti.

Prije svega, stručnjaci vjeruju da postoje neki vanjski uzroci koji mogu povećati vjerojatnoću za trzanje, kao što su kofein i duhan.

Trzanje se obično događa kada neko zaspe prebrzo od iscrpljenosti.

Nakon ovoga ćete dobro razmisliti: Pogledajte koje su posljedice spavanja samo 6 sati dnevno!

U prvim fazama sna, vaši otkucaji srca i disanje usporava brzo. Ponekad, kada je neko stvarno iscrpljen, mozak nastavlja kroz ove faze sna prebrzo i to ga zbunjuje.

Tada tijelo brzo reaguje što uzrokuje da se probudite sa trzajem.

Imate problem s nesanicom? Uzmite samo POLA KAŠIKE OVOG ZAČINA i spavat ćete 'KAO BEBA'