KORISTIMO GA, A NISMO NI SVJESNI: Nakon što ovo pročitate više nećete gledati u mobitel prije spavanja

Pametni telefon je uređaj koji ima mnogo sjajnih funkcija koje nam olakšavaju svakodnevnicu i život. 

Međutim, da li ste znali da vaš mobilni telefon ima štetan utjecaj na vaše ukupno zdravlje? 

Brojna naučna istraživanja su potvrdila da postoje veze između pametnih telefona i sljedećih zdravstvenih problema i bolesti. 

RIZIK OD RAKA 

Naučnici objašnjavaju da plavo svjetlo mobitela utječe na spavanje tokom noći i istovremeno značajno povećava rizik od razvoja raka, posebno raka dojke i prostate. Naime, melatonin je prirodno oružje tijela protiv raka. Studije su pokazale da svjetlo mobitela utječe na proizvodnju ovog hormona. 

NESANICA 

Kao što je gore navedeno, svjetlo mobitela negativno utječe na nivo melatonina. Tijelu je potreban ovaj hormon kako bi se tokom noći kvalitetno spavali i odmorili se. 

Nedostatak melatonina izaziva: 

- Depresiju
- Gojaznost

- Problemi sa memorijom
- Kardiovaskularni problemi

- Prijevremeno starenje

- Sporo reagovanje

Pored svega ovoga, svjetlo oštećuje mrežnicu i uzrokuje makularnu degeneraciju i katarakte.

Naučnici su objasnili da zbog prevelike upotrebe pametnih telefona 35-godišnji pacijenti imaju iste probleme kao i stariji. Važno je napomenuti da naučnici treba da sprovode detaljnija istraživanja kako bi potvrdili ovu tvrdnju.

Međutim, postoji mnogo razloga zašto ne treba da koristite svoj pametni telefon prije nego što krenete spavati.