Nema izgovora: Ovo su vježbe koje možete raditi sjedeći na kauču! (VIDEO)
Najčešći izgovor za neaktivnost je "da vam je teško ići u teretanu".
Najčešći izgovor za neaktivnost je 'da vam je teško ići u teretanu'. Često je teško i ustati sa udobnog kauča, pa se dnevne vježbe ne odrade ni u stanu, kući.
Bright side donosi vježbe, koje, da biste uradili, ne morate ni ustati sa kauča!
Pogledajte video: