ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Alkohol starijima produžava život!

Zdrav život
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Alkohol starijima produžava život!
Vjerovatnije je da će doživjeti 85 bez demencije.

Tridesetogodišnja studija koju je sproveo Univerzitet u Kaliforniji pokazala je da osobe koje imaju preko 65 godina, ukoliko sebi dozvole tri alkoholna pića dnevno, mogu da očekuju sretnu i zdravu penziju.

ODNOSNO, vjerovatnije je da će doživjeti 85 bez demencije i drugih kognitivnih oštećenja za razliku od njihovih vršnjaka koji ne konzumiraju alkohol. 

Studija, sprovedena na 1.000 ispitanika u Kaliforniji, zasnovana je na mnogim drugim sprovedenim istraživanjima koja povezuju alkohol sa dugovječnošću. 

"Studija je jednistvena, jer smo posmatrali zdravlje muškaraca i žena u kasnim godinama i ustanovili da konzumacija alkohola nije povezana samo sa manjom smrtnošću, već i sa većom šansom za boljim kognitivnim zdravljem u kasnijim godinama”, objasnila je autorka studije doktorka Linda Mekevoj. 

Naučnici su ispitivali 1.344 odrasle osobe (728 žena i 616 muškaraca) od 1984. godine do 2013. godine. 

U toku 29 godina, koliko je trajalo istraživanje, na svake četiri godine, testirano je kognitivno zdravlje ispitanika uz pomoć standardnog testa za utvrđivanje demencije. 

Naučnici su ustanovili da ljudi koji su pili umjereno do "veoma“ pet do sedam dana nedeljno imali su duplo bolje rezultate od onih koji nisu konzumirali alkohol. 

Studija je konzumaciju alkohola svrstala u tri kategorije: umjereno, mnogo i prekomjerno. Umjerena konzumacija alkohola podrazumjeva jedno piće dnveno za žene do dva za muškarce, preko 65 godina, u drugu kategoriju svrstani su ispitanici koji dnevno piju tri pića, ukoliko su mlađi od 65 godina granica je četiri pića dnevno. Više od toga računa se kao prekomjerna ili pretjerana konzumacija. 

Istraživači upozoravaju ne podrazumeva obavezno da je piće odgovorno za dugovječnost i kognitivno zdravlje. Oni ističu da ljudi koji vino piju umjereno imaju tendenciju ka većim prihodima i višim nivoom obrazovanja. Takođe imaju tendenciju da manje puše i samim tim mnogo više vode računa o zdravlju. 

Neki ljudi imaju problema sa zdravljem koje može sa alkoholom samo da se pogorša. Sa druge strane, ima i onih koji svoje piće ne mogu da ograniče na čašu ili dvije dnevno, pa ispijanje alkohola za njih može samo da ima negativne posljedice.”, upozoravaju doktori.

Ne propustite