Uradite ovih pet poteza i smanjite šansu OD DOBIVANJA RAKA DOJKE!
Redovni pregledi su najučinkovitiji način za smanjivanje dramatičnih posljedica od obolijevanja od raka dojke. Kod ove bolesti genetika igra značajnu ulogu, no neke medicinske studije su pokazale da postoje i neki koraci koji smanjuju rizik od dobitka bolesti.
3. Smanjite konzumaciju alkohola
Treći faktor koji smanjuje rizik od dobivanja raka dojke je umjerena konzumacija alkohola. Žene koje piju dva do pet pića na dan imaju 40 posto više šanse da dobiju rak dojki od žena koje ne konzumiraju alkohol. Neke studije pokazuju da samo jedno alkoholno piće dnevno povećava rizik od dobivanja raka dojke za sedam posto.
Također, žene koje su već bile liječene zbog raka dojke, a pile su tri do četiri pića tjedno bile su u većem riziku od ponovne pojave bolesti nego one koje nisu pile alkohol. Taj je postotak bio veći kod žene nakon menopauze, kao i one koje su bile pretile. Povremena konzumacija alkohola, s druge strane, nema značajni utjecaj na tijelo i bolesti.