Evo što se događa vašem licu kada ste neispavani!

Ne kaže se uzalud kako niti jedna šminka neće toliko uljepšati lice kao kvalitetan san. Nedostatak sna negativno utječe na izgled našeg lica, kapci se spuštaju, nastaju bore i podočnjaci. Koža propada jer se pojačano proizvodi hormon stresa – kortizol – koji uništava kolagen u njoj. Također, neispavano tijelo ne luči dovoljno hormona rasta, odgovornog za stanični rast i regeneraciju, pa koža postaje sve tanja.

Profesionalci su šminkom na licima mladih ljudi pokazali kako će izgledati ne budu li dovoljno spavali.

(ljepotaizdravlje.hr)