RIJEŠITE SE DOSADNOG HERPESA: Pet prirodnih lijekova koji će vas spasiti muka
Gotovo svako je nekad u životu bio izložen virusu herpesa, ali ne razvije se kod svih u akutnu infekciju. Ako spadate među one koji sa svakim padom imuniteta osjećaju bujanje herpesa, razmislite o alternativnim načinima lečenja, umesto da zavisite od raznih krema i masti.
Jednom kad se zarazite virusom herpes simpleksa, postajete nosilac tog virusa, a možete ga drugima preneti poljupcem, fizičkim kontaktom, pa čak i oralnim seksom! Virus stvara male, bolne mehuriće ili lezije u ustima, a simptomi znaju da potraju od jedne do tri nedelje.
Najčešće će se javiti pod uticajem stresa, bolesti, opekotina od sunca ili umora. I premda se ne može izlečiti, osobe koje muči ovaj virus obično se snabdjevaju antibakterijskim mastima koje pomažu da se ubrza proces izliječenja i smenje simptomi.
Prirodni lijekovi za herpes simpleks su:
Ehinaceja
Brojna istraživanja dokazala su da je echinacea imunostimulans koji povećava nivo faktora koji smanjuju upalne procese, kao što su interleukini i interferoni, pospješuje zaceljenje tkiva i sprječava nastajanje većih ožiljaka. Klinički je dokazano da djeluje antivirusno protiv herpes simpleksa.
Ulje čajnog drveta
Ulje čajnog drveta, pokazalo je antimikrobno dejstvo protiv virusa herpes simpleks. Istraživanja pokazuju da smanjuje vrijeme trajanja sa 12 na devet dana.
Propolis
Propolis sadrži antibakterijska, antivirusna i antigljivična svojstva. Veruje se da ima protivupalno i anestetičko dejstvo, ali je i stimulator imuniteta.
Cink i vitamin C
Klinička istraživanja pokazuju da dopuna cinka i vitamina C, uzeta oralno, može smanjiti simptome herpesa. Vitamin C povećava nivo glutationa, proteina koji služi izgradnji aminokiseline koja snažno djeluje protiv virusa. Spoljna primena rastvora cink sulfata takođe se pokazala efikasnom i za ublažavanje simptoma i za sprječavanje ponovnog pojavljivanja herpesa.
L-Lizin
L-Lizin luči aminokiselinu arginin koja podstiče rast virusa. L-Lizin je esencijalna aminokiselina koju ljudsko telo ne proizvodi samostalno. Lizin se može uzeti kao izolovani dodatak ishrani, ali je najbolji onaj koji je asimiliran u hrani. Takođe može pomoći da se smanji broj ponavljanja infekcije i skrati trajanje.
Uzimajući lizin kao dodatak (1-3 grama dnevno) ili uzimajući više različitih vrsta lizina u ishrani (iz namirnica kao što su meso: piletina, ćuretina, riba, pogotovo sardine, jaja, jogurt i svježe mahunarke) možete ubrzati vreme oporavka. A takođe je potrebno u ishrani smanjiti namirnice koje su bogate argininom (kao što su kafa, čokolada, orašasti plodovi i sjemenke; orasi, bademi, lješnici, kikiriki, rogači, luk, bijeli luk i citrusno voće).