Crna lista: Namirnice koje jedemo svaki dan a otrovne su i štetne
Ove namirnice su štetne, ali ih ipak konzumiramo svaki dan.
Šećer
Vrlo je loš za pankreas, jetru, i probavni sistem općenito. Konzumiranje šećera dovodi u pitanje funkcionisanje nervnog sistema za do 50%.