Izbjegavajte ih: Ove namirnice izazivaju neugodan zadah iz usta!
Ukoliko vam nije jasno zbog čega se borite sa užasnim zadahom iako brinete o higijeni usne duplje, odgovor potražite u svom jelovniku.
MLIJEČNI PROIZVODI
Mlijeko je odlično za tijelo, ali kada je riječ o u usnoj duplji, to baš i nije slučaj. Bakterije koje normalno žive na jeziku se, naime, hrane aminokiselinama iz mliječnih proizvoda, što za posljedicu ima neprijatan zadah.