Budite pozitivne: Samo sretna žena je uspješna

Čini se kako u ovo beznandno vrijeme ne može pomoći ništa što bi vam moglo okrenuti u smjeru uspjeha. No depresivno stanje ne mora trajati zauvijek… Mnogi terapeuti svoje psihoterapije temelje na umjetnom stvaranju sreće i smatraju da ta metoda može poboljšati raspoloženje zbog lučenja hormona sreće serotonina. Shawn Actor, autor knjige “The Happiness Advantage” smatra da vam stanje sreće neće samo pomoći da se osjećate bolje već i omogućiti postizanje uspjeha u životu. On tvrdi da ljudi koji pozitivno razmišljaju i imaju pozitivan stav prema životu, imaju biološku prednost pred ljudima koji su neutralni, da ne spominjemo one koji su negativni. “Pozitiva” poboljšava koncentraciju, produktivnost i učinkovitost u svemu čega se dohvatite… Sreća se, prema Actorovim riječima, može natrenirati. Drugim riječima, postizanje sretnog stanja vještina je koja se može naučiti. Pa pokušajte i vi… Istrenirajte mozak pomoću njegovih smjernica: