Iako ove namirnice izgledaju primamljivo, stručnjaci kažu da biste ih trebali izbjegavati prije odlaska u krevet ukoliko želite imati dobar san i kvalitetno se naspavati.
Curry
Iako je mnogima jedan od omiljenih začina, može dovesti do nedostatka sna. Može uzrokovati žgaravicu.
