Prehrana kod beba: Kombinacijama nikad kraja, donosimo vam nekoliko ideja
Ponekad grimasa na licu vaše bebe ne mora značiti da pripremljenu kašicu ne voli, već da je okusila nešto novo i nepoznato.
Kada se dijete priviklo na pojedine namirnice, možete pripremati razne kombinacije kašica, a njihovu gustoću uskladite s mogućnostima žvakanja djeteta i nicanjem zubi. Iako na tržištu možete pronaći gotove kašice, bolje ih je pripremati kod kuće, ali samo ako znate porijeklo sastojaka.
Evo nekoliko ideja šta s čim možete miješati:
*Žitne pahuljica i pasirane breskve;
*Tikvica i kukuruzne krupice;
*Banana, mlijeko i zobene pahuljice;
*Komorač, mlijeko i krompir;
*Mrkvu, brokulu i bijelo meso;
*Špinat, piletinu i rižu;
*Palentu i dinstanu teletinu u umaku.
Eksperimentirajte s raznim okusima, upoznajte dijete s različitim namirnicama i njihovim kombinacijama, a pristup i mašta su neograničeni. Strpljivo i bez prisiljavanja, upoznajte svoje dijete s novim oblicima prehrane. Ako baš danas vaša beba ne želi probati novu kašicu, nahranite je s onim što otprije voli i pokušajte ponovo za nekoliko dana. Hranu koju beba odbija jesti, kamuflirajte u drugačiji okus.
Ponekad grimasa na licu vaše bebe ne mora značiti da pripremljenu kašicu ne voli, već da je okusila nešto novo i nepoznato. Zato – jednostavno pričekajte koji trenutak da se dijete prilagodi novom okusu prije nego što mu ponudite drugu kašiku.
(bebeimame.ba)