Održite grudi čvrstim i zategnutim
Masaža i ishrana mogu biti važni faktori za lijepe i uzdignute grudi.
2. Odaberite pravu veličinu grudnjaka. Oko 80 posto žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka, pokazuju brojne studije. Najčešća greška je u odabiru veličine korpi usljed čega se grudnjak podiže preko grudi ili stoji previsoko na leđima. Stručnjaci smatraju da je bolje ne nositi grudnjak ukoliko je neodgovarajuće veličine, istovremeno preporučujući da ga ne nosite više od 12 sati dnevno.