Šest razloga zbog kojih žene trebaju mastrubirati

Historijski, masturbacija ima lošu reputaciju, ali zabava za jednog je i dalje zabava. Masturbacija ima mnoge zdravstvene prednosti i čini vas da se osjećate bolje.

Istraživanja pokazuju da većina žena koje imaju 18 godina, su masturbirale bar jednom, ali nekolicina to radi redovno. Prema anketi Indijana Univerziteta za seksualno i zdravstveno ponašanje, samo 8% žena između 25 i 29 godina masturbiraju dva tri puta sedmično. Što se muškaraca tiče, njih 24% to radi.

Masturbacija je normalna, u njoj treba uživati. To je zdravo iskustvo i ne bi trebalo da bude tabu tema.

1. Čini vas sretnim
"Znamo da zadovoljstvo čini ljude sretnim" kaže doktorica Loren Streicher, profesor ginekologije na Nortwestern Univerzitetu. Orgazam oslobađa endofrin koji može da poboljša raspoloženje i kreira prirodno uzvišenje.

2. Postajete zadovoljnije svojim tijelom
Vaše tijelo bi trebalo da je vaš najbolji prijatelj to je jedina stvar koja će sa vama biti čitavog života. Dio ovog prijateljstva se sadrži u istraživanju tijela.

3. Pomaže vam da zaspite
Postoji razlog zašto se ljudima spava poslije orgazma. Orgazam fizički i emotivno opušta. "Generalno, ljudi spavaju bolje nakon masturbacije, takođe se osjećaju opušteno i zadovoljno.", obajšnjava doktorka.

4. Može poboljšati seksualni život
Ovo vam dopušta da upoznate tijelo i da otkrijete šta vam prija. Poznavanje sopstvenog tijela vas čini boljim u krevetu i povezanijim sa partnerom. Jednom kada shvatite šta volite, možete da uputite partnera u to.

5. Ako ste u vezi, ovo je odličan način da pomiješate stvari
"Znamo da ako ste seksualni sami sa sobom, to će stimulisati dio mozga koji će vaš libido držati u životu.", kaže Streicher.

6. Ne postoje negativne nuspojave
"Ništa loše ne može da se desi, ne možete da dobijete spolnu bolest, ne možete da zatrudnite, neće vam biti loše.", objašnjava Streicher.