Ako vas često boli glava, imate bubuljice i probleme sa noktima onda biste trebali ovo pročitati
Da biste održavali svoje zdravlje,svakodnevno trebate unositi dovoljno prirodnih vitamina i minerala i čistiti redovno svoj organizam od nataloženih toksina, a to je kao što znamo vrlo teško pored brzine života kojeg živimo, brze hrane kojom se hranimo
Istraživanja navode da osobama koje pate zbog akni, nedostaje cinka i vitamina A.
Njihovi prirodni izvori su za cink školjkaši, orašasti plodovi i krto meso a za vitamin A jetrica, jaja, te povrće i voće bogato beta-karotenom.