Svi ljudi se mogu podijeliti u 3 grupe: KOJI JE VAŠ TIP TIJELA?

Možda znate svoju visinu, težinu i konfekcijski broj, ali znate li kom tipu tijela pripadate? Prema naučnicima, svi ljudi - odnosno njihova tijela spadaju u tri tipa.

"Većina ljudi je mješavina dva tipa, a to pomaže kod određivanja koje će vježbe najviše koristiti", kaže fizioterapeut Semi Margo. Ti tipovi su ektomorfi, endomorfi i mezomorfi, a prvi put ih je identifikovao doktor Vilijam Šeldon 1940-ih.

Kojoj vi grupi pripadate pogledajte na sljedećoj stranici: