I mi smo se iznenadili: Samo jedna nezrela banana na dan čini ovo u našem organizmu
Saznajte još mnogo činjenica koje niste znali o bananama, kao i to koje su dobre za mršavljenje.
Vrlo je poznato kako banane sadrže ogromnu količinu skroba, a zelene, nezrele banane još veću. Važno je napomenuti da je u pitanju rezistentni skrob.
Rezistentni se vari drugačije od običnog . U uobičajenim slučajevima, skroz se razlaže na čestice, ali kod zelenih banana to nije slučaj.
U nastavku saznajte još mnogo činjenica koje niste znali o bananama, kao i to koje su dobre za mršavljenje.