Vitaminska bomba za podizanje raspoloženja i imuniteta!
Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji nas štite od prehlade i gripa. Tu je i banana koja ga čini čak i obrokom, a koja će nam usput popraviti i raspoloženje. Kivi, limun i narandže osiguraće našem telu vitamin C i hranljive materije koji će poboljšati imunitet.
Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji nas štite od prehlade i gripa. Tu je i banana koja ga čini čak i obrokom, a koja će nam usput popraviti i raspoloženje. Kivi, limun i narandže osigurati će našem tijelu vitamin C i hranljive materije koji će poboljšati imunitet.
Sastojci:
1 šolja svježeg iscijeđenog soka od narandže
100g nasjeckanog ananasa (svježeg ili iz konzerve)
1 banana
1 kivi
pola šolje vode
sok iz jednog limuna
1 kašika meda
đumbir, nasjeckan
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender na srednju jačinu oko 10 sekundi. Servirajte odmah i uživajte!
Izvor:devetmeseci.net