Kombinacije hrane koje treba izbjegavati: Broj 7 će biti šok za mnoge!
Prejedanje, proždrljivost i pohlepa poznate su osobine u ishrani modernog društva. Svi znamo opasnost i zdravstvene rizike koje donosi nezdrava ishrana ali još uvijek konzumiramo pogrešne stvari. Svi mislimo da znamo rizike, ali da li stvarno znamo šta trebamo izbjegavati? Kada je u pitanju ishrana, postoje kombinacije koje predstavljaju zdravstvene rizike. Ovdje ćete vidjeti listu od 9 top nezdravih kombinacija koje bi trebali izbjegavati.
1. Voće u toku ili poslije obroka
Zašto? Voće se apsorbuje veoma brzo, prolazi kroz želudac i zatim se apsorbuje u crijevima. Kada se voće kombinuje sa žitaricama, mesom ili suhim proizvodima, može ostati u probavnom traktu veoma dugo i početi da fermentira. To može izazvati oštećenja na zidovima crijeva i mnogie druge probleme.