Šta pozicija akni govori o vašem zdravlju?
Uz pregršt drugih tema – kao što je gubitak kose u žena – pojava akni u odraslih osoba je jedan od onih razgovora kojih se sramimo.
T – zona
Osjetljiva koža duž nosa i iznad obrva brzo reagira čak i na male promjene životnog stila.
Ako se iznenada suočite s velikom količinom stresa, vaša T- zona će često biti prva koja će to pokazati.
Ako znate da vas očekuju neke vrlo stresne situacije, preduhitrite ih i napravite detaljno čišćenje lica sredstvima protiv akni i masne kože.
Pokušajte meditirati ili piti umirujuće antioksidativne čajeve.
Ovo je područje također je povezano s jetrom, a prištići između očiju upućuju i na mogući problem intolerancije na hranu ili alergije.
Hrana koja potiče izbijanje prištića su mliječni proizvodi i alkohol.
Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda.
Svakodnevno vježbajte, hodajte na svježem zraku i spavajte dovoljno.