Šta pozicija akni govori o vašem zdravlju?

Obrazi

Ako ustanovite da vam se često prištići pojavljuju po obrazima ili na licu u blizini vaših ušiju, vjerojatno postoje dva krivca: vaše ruke i vaš telefon.

Naslanjanjem uređaja na lice u pore kože unosite prljavštinu i bakterije.

Ako često razgovarate telefonom dezinficirajte ga (vlažnim maramicama) i perite redovito ruke.

Prištići na gorenjem dijelu obraza povezani su i s respiratornim problemima.

Ukoliko pušite ili imate alergiju, to će se odraziti na ovim zonama na licu.

Ako ni jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrijava.

Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem zraku.

Također izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer.

U prehranu dodajte više zelenog povrća.