Uspješni ljudi shvataju da njihov uspjeh gotovo u potpunosti ovisi o kvaliteti njihovog sna.
9. Meditiraju
Mnogi uspješni ljudi 10 minuta prije spavanja meditiraju. Dale Kurow, izvršni trener iz New Yorka, kaže da je to odličan način da opustite tijelo i stišate um.
