Ovih 7 stvari nikada ni od koga ne treba uzimati: Pokajaćete se kad tad
7. Osjećaj krivice koji drugi pokušavaju prebaciti na vas
Ovo je možda i najneprimjetniji oblik pritiska, jer se krivica ne nameće otvoreno. Ona se uvlači u razgovor kroz naizgled bezazlene rečenice.
"Da me zaista voliš..."
"Poslije svega što sam učinio za tebe..."
"Naravno, tvoje obaveze su ti važnije."
"Računao sam na tebe, a ti si me iznevjerio."
Odjednom se nađete u situaciji da morate opravdavati sasvim običnu odluku da živite svoj život i postavite vlastite prioritete.
Zdravi odnosi ne zahtijevaju da ljubav neprestano dokazujemo odricanjem od sebe.
Možete voljeti roditelje, a da ne ispunite svaki njihov zahtjev. Možete cijeniti prijatelja, a da mu ne pozajmite novac. Možete voljeti partnera, a da se ne slažete s njim. Možete biti zahvalni nekome, a ipak imati pravo reći "ne".
Zahvalnost nikada ne bi trebalo da znači odricanje od vlastite slobode.
Zašto nam je toliko teško reći "ne"?
Razlog često leži u odgoju i porukama koje smo slušali od djetinjstva. Učili su nas da budemo dobri, da ne povređujemo druge, da ne razočaravamo ljude, da pomažemo i budemo zahvalni. Mnogi odrasli i dalje nose strah iz djetinjstva da će, ukoliko nekoga odbiju, biti proglašeni lošim ili nezahvalnim osobama.
Zbog toga prihvataju poklon koji ne žele, pristaju na uslugu koja im ne odgovara, uzimaju novac koji nisu željeli pozajmiti i slušaju savjete koje nisu tražili. A onda danima osjećaju ljutnju, najčešće prema samima sebi.
Problem, međutim, počinje mnogo ranije – u trenutku kada sebi ne dozvolimo da izgovorimo jednostavnu rečenicu:
"Hvala, ali ovo mi ne odgovara."
U njoj nema grubosti ni nepoštovanja. Ona predstavlja stav odrasle osobe koja zna gdje su njene granice.
Jednostavan način da izbjegnete neprijatne situacije
Postoji jedno pravilo koje može pomoći: nemojte odgovarati odmah.
Kada vam neko ponudi nešto značajno, poput novca, ozbiljne pomoći, skupog poklona ili učešća u nekom projektu, sasvim je u redu da kažete: "Hvala, razmislit ću o tome."
Ta kratka pauza daje vam prostor da razmotrite ponudu, procijenite vlastita osjećanja i donesete odluku bez pritiska.
Ipak, to ne znači da treba postati osoba koja nikome ne vjeruje. Nije potrebno sumnjati u svaki poklon, tražiti skrivene namjere iza svakog savjeta ili odbijati svaku pomoć samo zato što je neko nekada zloupotrijebio vašu zahvalnost.
Postoje ljudi koji pomažu jednostavno zato što im je stalo. Takvi odnosi postoje i treba ih čuvati.
Razlika je u osjećaju koji ostaje nakon susreta: iskrena pomoć donosi zahvalnost i toplinu, dok pomoć iza koje se krije manipulacija ostavlja osjećaj duga i obaveze.