Poznati psiholog tvrdi da je za sretan brak ključna samo 1 stvar
Partnerski odnosi ispunjeni su različitim izazovima, nepredvidivim situacijama i različitim karakterima, zbog čega ne postoji univerzalna formula za uspješnu vezu ili brak.
Ipak, stručnjaci smatraju da postoje određeni principi koji mogu pomoći u izgradnji stabilnog, sigurnog i ispunjenog partnerskog odnosa.
Poznati ruski psiholog i porodični psihoterapeut Mihail Labkovski, koji se gotovo četiri decenije bavi savjetovanjem parova, smatra da je za sretan i dugotrajan brak presudna jedna osobina koju bi trebalo da imaju oba partnera.
Šta je najvažnije za sretan brak?
Prema riječima Labkovskog, temelj sretnog porodičnog života, uspješnog braka i kvalitetnog partnerskog odnosa jeste psihička stabilnost.
– Garancija sretnog porodičnog života, uspješnog braka i kvalitetnog intimnog života s jednim partnerom nalazi se u samo jednoj stvari – psihičkoj stabilnosti. Samo osoba koja je psihički što stabilnija može cijeli život provesti s jednim partnerom i voljeti samo njega – rekao je Labkovski.
Probleme ne treba gurati pod tepih
Kada se u vezi ili braku pojave problemi, mnogi ih ignorišu, vjerujući da će se s vremenom sami riješiti. Drugi izbjegavaju razgovor jer se plaše svađa i sukoba. Međutim, ruski psiholog upozorava da upravo takav pristup može ozbiljno narušiti partnerski odnos.
Labkovski smatra da partneri ne bi trebali prešućivati stvari koje ih povređuju ili im smetaju.
– Nikada ne treba trpjeti ono što vam se ne sviđa. Važno je odmah reći šta mislite i kako se osjećate – poručuje on.
Otvoren razgovor i rad na sebi
Labkovski savjetuje partnerima da otvoreno razgovaraju o svemu što ih muči, zajedno traže rješenja za probleme, prilagođavaju se jedno drugom i međusobno se podstiču na lični razvoj.
Istovremeno naglašava da kvalitetna veza nije moguća bez rada na sebi. Briga o mentalnom zdravlju, razvijanje samopouzdanja i njegovanje ljubavi prema sebi, prema njegovom mišljenju, predstavljaju temelj zdravog, stabilnog i dugotrajnog partnerskog odnosa.