Ne razmišljajte puno: Izaberite jedan limun i saznajte šta vam zagorčava život
2. Limun sa mrljama i neravnom korom
Šta vašu život čini „kiselim“: fokusiranost na nedostatke
Primjećujete šta nije u redu — u sebi, u drugima, u situaciji.
Kako se to manifestuje:
pažnja ide na greške
teško se radovati
često se javlja iritacija
Šta se zapravo dešava:
automatski se fokusirate na negativno.
Mali korak:
u svakoj situaciji pronađite 1 stvar koja je „normalna“ ili čak dobra.