Psiholog upozorava: Ova riječ, od samo tri slova, tiho uništava veze i brakove

Kiosk
Psiholog upozorava: Ova riječ, od samo tri slova, tiho uništava veze i brakove

Na prvi pogled, ideja o pravednosti zvuči ispravno, čak i plemenito.

Jer, što može biti razumnije od želje da sve bude pošteno? Međutim, prema riječima psihologa Džefrija Bernštajna, koji iza sebe ima 34 godine iskustva i preko 42.000 sati rada s klijentima, upravo riječ "fer" često stoji kao tiha, ali razorna prepreka zdravim odnosima, piše Psychology Today.

“Problem nije u samoj pravednosti, već u načinu na koji je doživljavamo – kruto, subjektivno i kroz prizmu vlastitih očekivanja.”
Drugim riječima, kada kažemo: “Želim da bude fer”, često zapravo mislimo: “Želim ono što ja mislim da zaslužujem.” Taj nesklad između stvarnosti i očekivanja naziva se "zamkom poštenja".

Pravednost nije uvijek objektivna
Psiholozi objašnjavaju da pojam “fer” koristimo kao mentalnu prečicu – način da brzo procijenimo što je ispravno, a što ne. No ta prečica može biti pogrešna jer je duboko subjektivna. Svatko od nas ima svoj osjećaj za to koliko ulaže u odnos, i koliko smatra da zauzvrat dobiva. Kada ta vaga nije izjednačena – ili se tako barem čini – dolazi do frustracije, zamjeranja, ljutnje i povlačenja.

“To nije fer!” – jedna je od najčešćih rečenica koje, prema riječima Bernštajna, izgovaraju djeca u emocionalnim ispadima, ali jednako tako i odrasli u partnerskim i bračnim krizama.
Upozorenje za parove (i ne samo njih)
Ovaj mehanizam nije prisutan samo u ljubavnim odnosima, već i u roditeljstvu, na radnom mjestu, pa čak i u obiteljskim poslovima. Osjećaj nepravde aktivira jake emocionalne reakcije: bijes, tjeskobu, pa čak i želju za "kaznom" – svjesno ili nesvjesno.

Zato je, prema riječima ovog psihologa, ključno da prestanemo sve mjeriti kroz vlastiti osjećaj pravednosti. Umjesto toga, potiče na empatiju, dijalog i fleksibilnost, jer ono što je “fer” jednoj osobi, može biti nepravedno drugoj.

Ne propustite