Šest štetnih kombinacija hrane koje bi trebali izbjegavati
Lista nezdravih kombinacija je beskrajna.
Vino i puding
Zašto? Nažalost za one koji uživaju u slatkim delikatesama , ova slatka kombinacija vas može uništiti iznutra. Alkohol poremeti nivo šećera u krvi i poveća lučenje inzulina te se velike količine šećera u desertima pretvaraju u mast i to dovodi do nezdravog debljanja. Zato je bolje konzumirati vino sa hranom koja sadrži nizak glihemijski indeks kao što je vlaknasto povrće.