Ovo je 5 novih popularnih fitnes tečajeva koji će vas motivisati
Vježbanje zna biti naporno, posebno ako nemate dovoljno motivacije.
1. TRX
Ljubitelji joge su uzbuđeni zato što je TRX najnovija moda, što se tiče meditacije, koja će vam zategnuti stražnjicu. Dizajnirano od strane američke mornarice, ova popularna vježba koristi dva užeta koja vise sa stropa i pomažu u intenzivnom rastezanju.