Jako je ružno i neugodno kada imate loš zadah.
Kruh od cjelovitih žitarica
Prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata može poboljšati zadah. Tijelo u tom slučaju sagorijeva masti, a prilikom tog procesa stvaraju se spojevi ketoni. Oni tada izlaze iz tijela putem znoja, urina, a ponekad čak i daha.
