Večer s dečkima snižava stres više nego druženje s ljepšom polovinom

Savjetuje se bar jednom sedmično muško druženje, jer muškarci okruženi dobrim prijateljima u potpunosti se opuštaju i osjećaju se manje tjeskobno, već kada su u društvu sa svojom ljepšom polovicom.

Ako ste muškarac i treba vam izgovor za bijeg od kuće na jednu večer, iskoristite argument da je to dobro za vaše zdravlje, predlažu znanstvenici s njemačkog Sveučilišta Göttingen. Oni su otkrili da je povremeno druženje isključivo s muškarcima neophodno za snižavanje razina stresa kod pripadnika jačeg spola, piše Daily Mail.

Oni su analizirali razine stresa kod muškaraca u svakodnevnom životu te zaključili kako se oni okruženi prijateljima osjećaju zaštićeno i bezbrižno, što im je povremeno potrebno da bi se "resetirali".

Osim toga, otkrili su da su razine stresa kod muškaraca niže nakon muškog druženja nego nakon provođenja večeri s partnericom ili porodicom. Naravno, ključno je dozirati ta druženja i postići kompromis s partnericom, jer bi u protivnom svađe oko toga mogle uzrokovati dodatan stres.

Fenomen muškog druženja prisutan je i u svijetu majmuna, a istraživanja su pokazala kako se i kod makaki majmuna snižavaju razine stresa nakon druženja isključivo s muškim pripadnicima vrste.

Izvor: 24sata.hr