Znate li da postoji hrana koja šteti vašem mozgu? Evo o kojoj hrani je riječ
Mozak je najkompleksniji dio našeg tijela.
5. Fruktoza
Prema raznim studijama, previše fruktoze može usporiti proces korištenja i spremanja energije koju mozak koristi da procesuje misli i učenje. Kukuruzni sirup sa fruktozom otežava pamćenje i mijenja mogućnost mozga da uči nove stvari.
Reporter za Medical Daily Lizette Borreli piše da previše šećera u krvi usporava razmišljanje i emocije.