Klonite ih se u prepustite se užitku: Sedam stvari koje kvare seks
Rijetki su parovi koji nemaju problema, ali su još rjeđi oni koji zbog njih potraže profesionalnu pomoć. Ponekad je problem samo seks, odnosno, nezadovoljstvo njime, ali kako je njegov korijen u nedostatku komunikacije među partnerima, tu uskače seksualni terapeut.
Iznenađujuće ili ne, većina parova se žali uglavnom na iste stvari. Evo šta najčešće pominju u ordinacijama svojih terapeuta kao problem:
1. "Ne mogu da doživim orgazam tokom seksa"
Žene su na području seksa vrlo osjetljive i za njihov orgazam je potrebno znatno više truda nego kad je riječ o muškom. Tek 15 do 20 posto sretnica osjeća se zadovoljeno tokom seksa, ali je i njima je potrebno mnogo stimulacije da bi došle do vrhunca. Poze u kojima je orgazam najizgledniji su ona u kojoj je žena gore, ali i ona u kojoj leži na leđima dok joj se bokovi njišu (noge bi trebalo da budu podignute).
2. "Nemamo usklađene seksualne želje"
U skoro svakoj vezi jedan partner želi više seksa nego drugi. Na početku su više-manje usklađeni jer, dok su “leptirići” u stomaku, veća je i seksualna želja. Kasnije ona počinje da slabi, najčešće kod pripadnica nježnijeg pola, kojima osjećanja postaju važniji od samog seksa. Tada zna da bude vrlo naporno kada jedan partner uporno insistira, a drugoj strani nije do toga. Razlozi za odbijanje seksa su različiti – od problema u vezi do problema izvan nje. Potrebna je samo kvalitetna komunikacija, prenosi Teelgraf.
3. "Moj penis me ne sluša"
Najčešći problemi ovoga tipa su prerana ejakulacija i erektilna disfunkcija. U oba slučaja muškarci postaju frustrirani i depresivni jer je to najveći udarac za njihov ego, dok žene strahuju kako partneru više nisu privlačne. Koliko god oholo zvučalo, muškarci s ovim problemima treba da se usredsrede na sopstveni užitak, a manje na partnerkin, dok one treba da imaju više razumijevanja i ne shvataju to lično. Najvažnija je podrška.
4. "Želim da začinim seksualni život, ali partner nije zainteresovan za to"
Najgore u dugim vezama je kad seks postane rutina, ali tada je u spavaću sobu dovoljno uvesti neke novosti da bi se iznova raspirila vatra. Međutim, nisu svi ljudi isti i nekima su seksualne igračke ili neobične poze jednostavno previše. Seksualni terapeuti ovde pomažu tako što podstiču partnere na otvorenost i iskazivanje svojih želja, o čemu se možda ne bi usudili da govore između sebe.
5. "Želim da seks bude isti kao prije porođaja"
Dolaskom prinove u život sve se mijenja, a najviše seksualni život. Žene izgube samopouzdanje jer im tijelo ne izgleda isto kao prije porođaja ili im je vagina šira nego prije pa ne uživaju u jednakoj mjeri. U ovom drugom slučaju potrebno je da žena izvodi Kegelove vježbe kontrakcije vaginalnih mišića, i to triput na dan, po dvadesetak ponavljanja. Na taj način se vagina steže i obnavljaju se mišići. Za brže rezultate predlaže se električna stimulacija posebnim medicinskim uređajem.
8. "Želim da se emocionalno povežem s partnerom"
Nedostatak osjećanja javlja se kod parova koji su vezu započeli kao isključivo seksualnu. To su najčešće ljudi u kasnim dvadesetima i tridesetim godinama koji su sazreli i žele da im veza preraste u nešto više od seksa, odnosno, da seks povežu s ljubavlju. Muškarci su evolucijski zakinutiji za osjećanja nego žene pa, ako one u njima uspiju da probude nežniju stranu, to je zaista čarobno, pa se tome dive i profesionalci.
9. "Partner mi je bolestan, ali ne želim da se seksualno raspadnemo"
Parovi traže pomoć u slučaju da se jedan partner ozbiljno razboli, što unosi nemir u vezu i drastično opadanje seksualne želje. Tada se predlažu različiti drugi oblici fizičke bliskosti, na primjer maženje, masaža, ljubljenje, a ponekad je dovoljno i samo držanje za ruke. Zajedničko kupanje stvara prisnost, opušta mišiće i živce te potiče cirkulaciju bez konkretnog seksualnog nadražaja.