DIJETA LEPE BRENE ZBOG KOJE IMA UVIJEK VITKU LINIJU: Ono što pjevačica jede može SVAKO da priušti i veoma lako spremi!

Ne odriče se slatkiša!

Kako balkansa diva ima problema sa zgrušnjavanjem krvi, izuzetni pazi na ishranu! Rijetko se jede meso, ali se trudi da budu zastupljeni i proteini životinjskog porijekla.

Mnogi ističi da ima liniju bolju nego ikada! A osim ishrane, to je rezultat i redovnog treninga.

Naglašava za "Blic" da se trudi da redovno ima sva tri obroka i ističe da se na njenoj trpezi svakoga dana nađe - povrće i voće, kao i ribu ili jaja. Izbjegava prženo i pohovano, premda priznaje da i sama ponekad pojede nešto sa spiska brze hrane - picu ili hamburger.

Primjer Breninog jelovnika

Dan 1

Doručak: Musli od ovsenih pahuljica, badema i svježeg voća

Ručak: Riba sa roštilja i povrće na pari

Večera: Potaž, supa ili veliki tanjir mladog sira

Dan 2

Doručak: Salata i 2 kuhana jajeta

Ručak: Tanjir potaža od povrća, 200 g grilovane ribe, svježa salata od povrća, po izboru

Večera: Salata

stil.kurir.rs