OPREZ: Pogledajte listu navika koje uništavaju vaše bubrege
Bubrezi su jako važni organi i to moramo imati na umu.
2. Puna bešika
Mnogi od nas imaju naviku da odlažu odlazak u toalet. Ako je bešika duže vrijeme puna urina, može doći do raznih komplikacija u urinarnom traktu.
Hipertrofija mišića je jedna od komplikacija koja može dovesti do divertikulitisa (stvaranje rupe ili vodenog mehurića u telu).
Hidronefroza (povećanje pritiska urina u bubrezima) druga je komplikacija do koje dolazi zbog kroničnog pritiska na zadnju stranu bubrega. Inkontinencija je takođe jedna od ozbiljnih posljedica dugotrajnog odgađanja pražnjenja bešike.