Muči vas nesanica? Primjenite ove trikove i taj problem će nestati Praktična žena 26.09.15. 16:27 Veliki broj ljudi pati od nesanice. 4) RASHLADITE SOBU Kada se spremate da utonete u san, temperatura vašeg tijela blago se snižava. Ako rashladite sobu, ubrzat ćete proces i pomoći vašem tijelu da prepozna da je vrijeme za spavanje.