Kao što postoji ovisnost o alkoholu i cigaretama, tako postoji i ovisnost o hrani.
1. Pizza
Komad pizze u prosjeku sadrži čak 300 kalorija i 10 grama masnoće. Imajte na umu da je prosječnoj ženi dnevno potrebno oko 2000 kalorija i 40 grama masnoća, a muškarcu 2400 kalorija i 50 grama masnoće.