PRIRODNO JE NAJBOLJE: Ove namirnice snižavaju krvni tlak
Zbog loše ishrane i loših navika većina nas ima problema sa visokim krvnim tlakom.
4. Breskve
Breskve su mnogima omiljeno ljetno osvježenje. Dobro je znati i da sadrže mnoštvo hranjivih vitamina i minerala dobrih za ljudsko zdravlje.
Najbolje bi bilo da ih jedete svježe ili od njih pripremite smoothieje.