OSAM TAJNI USPJEHA NOVAKA ĐOKOVIĆA: Od ranog jutra počnem da pijem...
Šampion “US Opena” Novak Đoković smatra da mu je uz trening ishrana glavni adut.
2. Jedem med
"Iznenadiće vas i druga stvar koju uradim čim ustanem: Pojedem dvije kašike meda. Svakog dana. Ja uzimam manuka med sa Novog Zelanda, ali su dobri i drugi tamni medovi. Znam šta mislite sada: “Ali, med je šećer”! Da, jeste šećer! Ali vašem tijelu je neophodan šećer. U suštini, treba mu fruktoza. Takav šećer nalazi se u voću, nekom povrću, a naročito u medu. Med je mnogo zdraviji od čokolade ili energetskih pića. Istina je, čokolada će vam dati “Vau” efekat, ali mom tijelu ne treba “Vau” efekat jer će kroz 30 minuta sva ta energija biti izgubljena, a meni treba da traje cijeli dan."